Das Eisberg-Dilemma oder  W A S  mache ich!

• Wie auch immer wir aus einer bedrohlichen Situation gekommen sind, sie wurde NICHT vom Bewusstsein verarbeitet und gespeichert, sondern vom Emotionszentrum, dem Kleinhirn und dem gesamten peripheren Nervensystem - unserem Körpergedächtnis, inkl. "Bauchhirn".
  Sie lagert sich also im Körper ab! Und im schlimmsten Fall spaltet sich die Erinnerung an ein schreckliches Erlebnis ab und fängt an, ein "Eigenleben" (Ego-State) zu führen. Das kann leider auch mit mehreren Vorfällen und in unterschiedlichen Altersstufen passieren, so dass sich auch mehrere Ego-States bilden.
  
• Wenn der psychisch verletzte Mensch dann irgendwann bei einem Arzt oder Psychologen landet, bekommt er, Stand heute, eine sogenannte "F-Diagnose" aus der Internationalen statistischen Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme (aktuell ICD-11). Also zum Beispiel: Depression, Essstörung, Angststörung, Persönlichkeitsstörung, Suchterkrankung, Affektive Störung, etc. 
  Ich erachte diese "Klassifikation" als nicht sehr nützlich. Für die Humanaturetherapy ist ein Ursache-Wirkung-Prinzip wichtig: Ich erforsche mit meinen Klienten deren entscheidende Lebensereignisse (im guten wie schlechten Sinne) und schaue, wie sich diese auf deren Leben auswirken.
• Wenn irgendwann die "schlechten" Auswirkungen überhand nehmen und die Seele "nicht mehr kann", frei nach dem Motto: "Körper sag´s du ihr/ihm; auf mich hört sie/er nicht!", der Leidensdruck irgendwann groß genug ist, unsere psychosomatischen Symptome laut und deutlich und wir uns endlich mit unseren psychischen Verletzungen auseinandersetzen wollen bzw. müssen - stellen wir fest: So einfach ist das gar nicht.
  Wir überwinden sogar das Stigma, das diesen ganzen "Psychothemen" immer noch anhaftet und begeben uns in Therapie - und es ändert sich:
  Wenig bis Nichts!
  
• Um an "die Schatten der Vergangenheit", unsere psychischen Verletzungen, heilsam heran zu kommen, müssten wir UNTER die "Wasseroberfläche" schauen, HINTER unser "Denkorgan", HINTER unser Bewusstsein.
• Nur wie? Wir Menschen (auch Ärzte und Therapeuten!) stoßen auf das "Eisbergproblem". Der größte Teil des "Problems" befindet sich unter Wasser, unsichtbar.
  Ähnlich, nur weit komplexer, verhält es sich mit unserer Psyche. Wir haben nur zu dem Teil "über Wasser" - unserem Bewusstsein - Zugang. Und selbst dazu nur sehr begrenzt. Oder haben Sie schon einmal versucht, eine Minute lang nur auf Ihr Ein- und Ausatmen zu achten?
• Aber genau das vermag die Humanaturetherapy! Ich begleite meine Klienten auf einer Reise unter die "Wasseroberfläche". Indem unsere natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert werden, stoßen wir einen Prozess an, der letztlich die Genesung psychischer Verletzungen unterstützen kann.
• Diese Genesung geschieht ganz ähnlich der Heilung körperlicher Verletzungen: Sie macht das verletzende Ereignis nicht ungeschehen, dreht Zeit nicht zurück.
  Es bleiben Narben, Erinnerungen und eventuell auch Lernerfahrungen zurück.
  Entscheidend ist jedoch: die vergangene "Katastrophe" wandert in der Zeit zurück, ist nicht mehr tagtäglich präsent, bestimmt nicht mehr unser aktuelles Leben und verliert ihre zerstörerische Macht über uns.
• Wir sehen von außen, aus der Distanz zurück; sehen, dass sich die "Schatten der Vergangenheit" verzogen und längst ihre Bedrohung verloren haben.